リハ看の扉

そんな気になるセブンピロー2種類を現役理学療法士がレビューしていきます。

セブンスピローウルトラフィット洗えるプラスをレビュー

軽量でコンパクトに収納されていました。

高さ調節クッションも別売りで販売されていますので、高さのある枕を希望される方は一緒に購入されるといいと思います。

開封

それでは、いざ開封へ。

枕本体と枕カバーを組み合わせ。カバーのみでも洗えるのもいいですね。

枕本体

枕は凹凸構造となっていますが、とても柔らかいためしっかりとフィットします。

もっちり感が強い印象ですが、手を離すとしっかりと元に戻ります。

セブンピローは本体とサポート層の2つを組み合わせて使用します。

これにより背中から頭までしっかりとサポートすることが可能になります。

2つの素材を使用することで、より快適な感触を作り出しフィットすることを実現している。

カバー

付属されている枕カバーをみていきましょう。

枕カバーの役割として、本体とサポート層をつなぎ合わせること、汚れなどのカバーすることの2つの役割を担っています。

触り心地としては、気持ちがいい感じはありません。強度の関係もあるかもしれませんが、個人的にはちょっと残念なポイントでした。

使い続けると馴染んできますので、一度洗ってから使用するといいでしょう。

座布団の生地のような感じなので、好き嫌いが分かれるかなと思います。

セブンスピローネックサポート洗えるプラスをレビュー

次にセブンスピローネックサポートをレビューしていきます。

ウルトラフィットと比較もしていきますね。

ネックサポートにも高さ調節クッションも別売りで販売されていますので、高さのある枕を希望される方は一緒に購入されるといいと思います。

開封

枕、カバー、高さ調節、取扱説明書が付属しています。

こちらも組み立てる式でカバーも付いていますね。

枕本体

枕本体はウルトラフィット同様に凹凸構造となっていますが、凹凸の感覚が狭いように感じられます。

また、硬さとしては少し固めで高反発枕に近い感じでほどよい張りがある感じ。

寝ていても埋もれてしまう感覚がないので、ある程度高さが欲しい人におすすめです。

ネックサポートは、本体と洗えるシートの2つを組み合わせて使用します。

洗えるシートは思ったよりもペラペラな感じがありますが、肩から背中にかけてほど良い寝心地をサポートしてくれます。

本体に重ねて使用します。

なめらかなラインが首にストレスを与えません。また、横向きでも安定するところもいいですよ。

カバー

付属されている枕カバーは、ウルトラフィットと色が少し違いますが、素材としては同じ。

なので、少しザラっとした肌触りになりますが、数週間使用するか、一度洗ってからの使用をおすすめします。

【比較】セブンスピローウルトラフィット洗えるプラスとセブンスピローネックサポート洗えるプラスの違いは？

次に、セブンスピローウルトラフィット洗えるプラスとセブンスピローネックサポート洗えるプラスの違いをお伝えしていきます。

ここが違う！

・柔らかさ

・首から肩にかけての傾斜

両者の違いは大きく分けて2つあります。それぞれ詳しくみていきましょう。

柔らかさ

ブンスピローウルトラフィット洗えるプラスとセブンスピローネックサポート洗えるプラスの一番の違いは柔らかさになります。

ウルトラフィットはもちっとした柔らかさがあります。これぞ低反発枕と言えます。

逆にネックサポートはコシがあり硬めの構造となっている。これぞ高反発枕と言えます。

寝比べてみると一目瞭然って感じで分かりますよ。

首から肩にかけての傾斜

傾斜に至っては、肌では感じづらいほどの違いです。

ウルトラフィットはどちらかと言うと同じ角度の傾斜があり、ネックサポートは段差があるような構造となっています。

ネックサポートの方が横向きでの寝心地を意識されているような印象を受けます。

どちらにせよ、肩甲骨辺りまで枕があるので、首や肩がとっても楽です。

こんな人におすすめ

セブンスピローウルトラフィット洗えるプラスとセブンスピローネックサポート洗えるプラスはどのような人におすすめの枕と言えるでしょうか。

まずはウルトラフィットがおすすめの人をみていきましょう。

ウルトラフィット

・肩こり、首痛、頭痛がある人

・柔らかめの枕が好み

・洗える枕を探している人

・子供、女性

次にネックサポートがおすすめの人をみてみましょう。

ネックサポート

・肩こり、首痛、頭痛がある人

・硬めの枕が好み

・洗える枕を探している人

・大人向け

・横向きで寝たい人

今使っている枕がしっくりこない人であれば、ぜひ使ってみてもいいのではないかと思います。

一度試してみる価値はあります。

口コミや評判は？

セブンスピローウルトラフィット洗えるプラスの口コミや評判をまとめました。

デメリット

下方部分がめくれ上がる
匂いが気になる

メリット

首への負担が少ない
幅が広く寝返りしやすい
目覚めが良くなった
肩こり、首痛に優しい
サポートセンターが親切

メリットも多く記載がありましたが、デメリットもありました。

匂いが気になる人、残念ながら合わなかった人、などいましたが、匂いに関しては洗うことで消臭できますし、カバーの柔らかさを増すのでぜひ一度洗ってから使用しましょう。

次にセブンスピローネックサポート洗えるプラスの口コミはどうか？というところですが、残念ながら新商品のためまだ口コミがありませんでした。

口コミが記載され次第、更新していきますね。

【まとめ】トゥルースリーパーの枕ウルトラフィット・ネックサポートおすすめです！

ショップジャパンで販売されているトゥルースリーパーの枕2種類を実際に使用してみましたが、正直満足しています。

もちろん、枕なので人によって好き嫌いがあると思いますが、ウルトラフィットは女性や子供向け、ネックサポートは男性向けであると感じられました。

柔らかさによって好みがあるため参考にしていただければと思います。

肩甲骨から頭までしっかりとサポートしてくれるので、とっても楽に寝ることができます。

返金サポートもありますので、ぜひ試してみてください

HP ノートパソコン HP ENVY x360 13 13.3インチフルHDタッチパネルディスプレイ 2in1 コンバーチブルタイプ AMD Ryzen 7 16GBメモリ 512GB SSD Microsoft Office付き（型番：3N945PA-AAJN）

【2024年版】PT・OT学生におすすめのパソコン5機種と選び方

リハ君＆看ちゃん — Mon, 24 Apr 2023 05:49:00 +0000

学生

理学療法士の学生です。

レポートや調べものをするのに、パソコンを購入しようと思っています。

どれにしたらいいのか分からないので、おすすめのパソコンを教えてください。

PT・OTの学生さんにとってはパソコンが必需品になりますよね。

確かに、レポートを作成するのに、パソコンが無いと不便ですからね。

リハ君

本記事の内容

・理学療法士、作業療法士の学生向けのパソコンの選び方

・おすすめのノートパソコン5機種

理学療法士、作業療法士の学生はもちろん、大学や専門学校に入学する予定の方でも問題ないパソコンをご紹介します。

パソコン選びの参考になるように、選び方も解説していきます。

PT・OTが選ぶ「パソコンの選び方」

理学療法士、作業療法士が重要としているパソコンの機能やスペックなどをご紹介します。

パソコンの選ぶ際の3つのポイント

PCの選ぶポイント

・持ち運びやすさ

・処理速度

・価格

ぶっちゃけこれだけを重視しておけば問題ありません。

なぜこの3つのポイントが重要なのかを解説していきます。

持ち運びやすいPCが便利

結論から先に言うと、PCのサイズは13インチ～16インチのものが理想です。

なぜなら、PTやOTの学生はパソコンを持ち運ぶ機会が多いから。

特に、実習期間中は必ずといっていいほど使います。

実習先によりますが、パソコンを持ってきてもOKなところもあるほど。

また、実習中のレポートの作成も電車の中でもやれると効率的ですよね。

そうすることで、家に帰ったらゆっくりと寝られます。

個人的には13～14インチのPCが軽くてさらにコンパクトなのでおすすめです。

デスクトップではなく、ノートPCやモバイルPCにしておきましょう。

できれば速い速度が好ましい

起動の速さやインターネットで調べものをされる際には、やはり速い方がストレスになりません。

必ずしも、めちゃくちゃ速いものでなくてもいいとは思っています。

動画を見たり、動画を編集をすることを重視するなら、ハイスペックのものを選んだほうがいいです。

とはいえ、WordやExcelが中心であれば、ハイスペックのパソコンでなくても全然問題ありません。

学生

パソコンの速さってどんなところで分かるの？

パソコン選びでよく注目されるところを少しだけピックアップします。

スペック

・CPU：Core i3～Core i7、Ryzen3～Ryzen7

・メモリ：4GB以上で8GBあれば十分

・ストレージ：SSD256GB前後（HDDはNG）

このくらいのスペックであれば、十分な速さが出るので安心です。

かと言って、ここに関しては価格が大きく関係してくるので、多少これよりスペックが低くても特に問題はありません。

安くて高機能なPC「コスパの良さも重要」

学生時代はお金がありません。

パソコンよりも買いたいものがたくさんありますよね。

学生

友達と遊ぶお金が結構いるしね。

特に一人暮らしをしていると、生活費だけでいっぱいいっぱいだよね。

なので、高額なパソコンを購入する必要はないと思います。

リハ君

パソコンに興味があるのであれば、話は別ですが。

できれば、10万円前後に抑えたいですよね。

学校で使う、就職してからも使う、個人的には調べものをしたり、動画を少し見るくらいならハイスペック機種じゃなくても大丈夫です。

学生向けの10万円前後で購入できるPCを紹介していきます。

理学療法士、作業療法士を目指す学生向け「おすすめパソコン5選」

10万円前後で購入できるノートパソコンを5機種を厳選しました。

スペックとしても快適に使えるものなので、失敗する可能性は低いと思います。

ぜひとも参考にしてみてください。

【HP】HP ENVY x360 13

出典：Amazon.co.jp

スペック

サイズ：13.3インチ

CPU：AMD Ryzen7 4700U

メモリ：16GB

ストレージ：512GB SSD

HP ENVY x360 13シリーズは、かなりコスパの高い2in1のPCです。

スペックが高くても価格は安いため、サクサクっと動いてくれてストレスフリー。

タッチパネルなので、マウスが無くても操作が可能。

また、デザインもカッコいいのでおすすめ！

ヒューレット・パッカード(HP)

【Dell】Inspiron 14

スペック

サイズ：14インチ

CPU： AMD Ryzen5 5500U

メモリ：8GB

ストレージ：256GB SSD

360°ヒンジでタブレットのようにも、ディスプレイのようにも形を変えられます。

パソコンとスマートフォンをシームレスに接続ができる。

つまり、スマホと連携することで、パソコンで通話やショートメッセージ、アプリ通知や操作が可能。

スマホと相性のいいPCと言えるでしょう。

【MS Office Home&Business 2019搭載】Dell モバイル2-in-1ノートパソコン Inspiron 14 7415 ペブルグリーン Win10/14FHD/Ryzen 5 5500U/8GB/256GB SSD/Webカメラ/無線LAN NI564CA-BNHB【Windows 11 無料アップグレード対応】

Dell

【富士通】FMV LIFEBOOK UHシリーズ

スペック

サイズ：13.3インチ

CPU：インテル Core i5-1135G7

メモリ：8GB

ストレージ：256GB SSD

13.3インチとコンパクトで、さらに軽い。重さはなんと約736gと超軽量化。

持ち運びに便利なモデル。

また、高速、頑丈、持久力の3拍子が揃ったAll in One モバイルノートである。

国内メーカーなので、安心感が強いのも人気の1つ。

【公式】富士通ノートパソコン FMV LIFEBOOK UHシリーズ WU2/E3 (Windows 10 Home/13.3型ワイド液晶/Core i5/8GBメモリ/約256GB SSD/Office Home and Business 2019/ガーネットレッド)AZ_WU2E3_Z643/富士通WEB MART専用モデル

富士通

【Apple】MacBook Air

出典：Amazon.co.jp

スペック

サイズ：13インチ

CPU：インテル Core i3

メモリ：8GB

ストレージ：256GB SSD

同価格帯としては、機能面では劣る部分があるが気になるほどではない。

とはいえ、iPhoneユーザーであれば、スマホとの相性がいい。

デザイン性は申し分なく、自慢できるパソコンである。

薄さにも定評があり、持ち運びにも便利である。

Apple MacBook Air

Apple(アップル)

【マイクロソフト】Surface Laptop

出典：Amazon.co.jp

スペック

サイズ：13.5インチ

CPU：インテル Core i5

メモリ：8GB

ストレージ：256GB SSD

Macbookに続き、人気の高いのがサーフェイス。

価格も少し高いと感じられるかもしれませんが、マイクロオフィスが標準で搭載されているため、大きな差はない。

Microsoftが開発しているので信頼度が高く、美しく洗練されたデザインが人気の秘密。

マイクロソフト Surface Laptop 3 13.5インチ/ Office H&B 2019 搭載 /第10世代 Core-i5 / 8GB / 256GB / プラチナ (ファブリック) V4C-00018

マイクロソフト

まとめ「このパソコンを買っておけば大丈夫」＋ランキング

今回紹介したノートパソコン5機種の中であれば、どれを購入しても困ることはないでしょう。

入学前にパソコンを購入しようとされている方にも参考になると思います。

学生時代はコスパ重視で選びましょう。

とはいえ、デザインも気になるところなので、自分が気に入ったノートパソコンなら満足いくと思います。

最後におすすめ順にランキング形式でまとめてみました。

満足できるノートパソコンランキング

【マイクロソフト】Surface Laptop 3

学生に大人気なサーフェイス。

デザイン性・使いやすさが優秀。

マイクロソフトの安定感は間違いない。

マイクロソフト Surface Laptop 3 13.5インチ/ Office H&B 2019 搭載 /第10世代 Core-i5 / 8GB / 256GB / プラチナ (ファブリック) V4C-00018

マイクロソフト

【HP】HP ENVY x360 13

高機能ながらコスパ最強のヒューレットパッカード。

一度使ったらまた買いたいと思える使い心地が最高です。

タッチパネルでの操作性も抜群。

ヒューレット・パッカード(HP)

【Apple】MacBook Air

デザイン性が最上級。

高級感があり、みんなに自慢できちゃいます。

iPhoneユーザーはコレで決まり！

Apple MacBook Air

Apple(アップル)

【Dell】Inspiron 14「NI564CA-BNHB」

多くの会社で使われているDell。

高い性能でありながら、お求めやすい価格設定となっている。

社会人になっても使いやすく、一歩先へステップできる。

Dell

【富士通】FMV LIFEBOOK SHシリーズ

高速、頑丈、持久力の3拍子が揃ったAll in One モバイルノート。

デザイン性に劣っているか。

しかし、コスパ面では非常に優秀なPCであるのは間違いない。

富士通

看護師だって婚活してもいいじゃん「ホワイトパートナーズで夢の結婚を」

リハ君＆看ちゃん — Tue, 24 Jan 2023 14:06:11 +0000

看護師専門のマッチングサービスがあったなんて知っていましたか？

看護師さんと結婚したい！

ステータスの高い男性と結婚したい！

そんな願いが叶うサービスがあります。

そんな夢のような婚活マッチングサービス「ホワイトパートナーズ」について詳しくみていきましょう。

忙しい看護師さんの出会いと結婚を応援！【ホワイトパートナーズ】

＼まずは会員登録！／

ホワイトパートナーズってどんな婚活マッチングサービスなの？

ホワイトパートナーズは、婚活マッチングサービス初の看護師に特化した「女性看護師・看護学生限定」のサービスとなっています。

男性も「看護師理解のあるハイステイタス男性限定」となっている。

対象者が決まっているので、婚約率が高い印象。

登録資格

登録できる人の基準もしっかりと定められているので安心です。

性別	年齢	資格
男性	24歳～39歳	上場企業・大企業・外資企業・経営者・弁護士・会計士・税理士・公務員・年収700万円以上のいずれか
女性	20歳～35歳	看護師、看護学生

男性の基準はなかなか高め。

ハイステイタスと言っているだけあります。

結婚後、お金のことでは困らなさそうでストレスフリーですね。

安心感

婚活マッチングサービスと聞くと、ちょっと怪しいかも？って思う人も多いのではないでしょうか。

そこは安心しても大丈夫。

国内最大級看護師コミュニティサイト「ナース専科」が監修しています。

さらには、創業12年の婚活パーティー会社がプロデュースしている。

看護師、医療従事者ならだれでも聞いたことのある「ナース専科」の名前があるだけで安心できるでしょう。

看護師との出会いと結婚【ホワイトパートナーズ】

価格

気になるのは値段ですよね。

いくら素晴らしいサービスでも、価格しだいでは使えなかったりもします。

ですが、ホワイトパートナーズなら、男女共に月会費や異性への返信が無料で利用できます。

費用としてかかるのが男性の登録料4000円（税込み）と異性へメッセージを送信2200円（一通目に1度のみで毎月更新）だけ。

かなり低価格で利用できるコスパの高いサービスになっています。

※2022年5月時点の料金

＼まずは会員登録！／

看護師と結婚を希望する男性多数登録中！
看護師・看護学生限定マッチングサービス【ホワイトパートナーズ】

ホワイトパートナーズの口コミや評判は？

看護師専門の婚活マッチングサービス「ホワイトパートナーズ」を実際に利用した人の口コミや評判をみていきましょう。

・効率的に高収入の男性と知り合えました。
・看護師の仕事を理解してくれている。
・両者とも収入面には安心感がある。

・失敗がかぎりなく少ないのが魅力的。
・お互い尊敬しあえる立場になれる。
・真剣度の高い恋愛ができ、結婚までがスムーズ。

・連絡を取り合うのがとっても楽しい。
・誠実な人が多い印象。
・素晴らしいサービスなのに、安くてコスパ高いと思う。

・SNSで知り合うのはリスクあるけど、ホワイトパートナーズならリスクほぼなし。
・気軽に婚活ができる
・周りにバレない

すごく高評価な口コミが多いサービスです。

しっかりとしたサイト（サービス）だからこそ、これだけの評判がつくのですね。

看護師専門の婚活マッチングサービスのメリットとデメリット

ホワイトパートナーズのメリットとデメリットをみていきましょう。

看護師専門の婚活マッチングサービスのメリット

メリット

・ターゲットが狙いやすい

・看護師好きにはたまらない

・高学歴、高収入の男を狙える

・効率的に恋愛から結婚までできる

男性からしたら看護師好きにはたまらないサービスである。

女性としても、効率的にいい男がゲットできるメリットがある。

結婚願望があるなら話が早く、理解度の高い魅力的な婚活ができます。

看護師専門の婚活マッチングサービスのデメリット

デメリット

・女性は看護師、看護学生のみ参加できる

・男性の条件がなかなか厳しい

デメリットとしては、対象者に入れるかどうかが大きな悩み。

対象になるためのハードルがなかなか高いので、男性としては登録できるかがカギとなる。

＼まずは会員登録！／

「看護師との婚活はやめておけ！」は嘘

よく看護師との結婚はやめたほうがいいと耳にします。

性格がきつい、金遣いが荒いなどのうわさが流れますが、それは看護師に限った話ではありません。

もちろん、看護師は激務で忙しい、休みが不定、給料が多いなどあります。

だからといって、性格がきつくなったり、金遣いが荒くなったりはしません。

病院や施設で働いていても優しく患者と接することができる人、堅実な人が多い印象です。

また、男性も看護師という職業を理解し、認めてくれる人が登録します。

つまり、お互いがお互いを理解できる存在を初めから見つけられるということ。

『ハイステイタス男性』×『看護師』の出会い【ホワイトパートナーズ】

【まとめ】ホワイトパートナーズなら看護師も看護師狙いもWin-Win

それでは今回の内容を簡単にまとめていきます。

まとめ

・看護師限定の婚活サービスなら「ホワイトパートナーズ」

・効率よく恋愛から結婚ができる

・低価格で利用できる

・評判のいい口コミがたくさん

看護師で結婚願望があるなら一度やってみたいサービス。

料金も安いので、試すだけでも楽しい経験ができると思います。

お互いwin-winの関係で恋愛が始まる魅力的なサービスです。

＼いい出会いを掴め！／

【失敗ばかりする】看護師が転職先の選び方で気を付けたい5つのこと

リハ君＆看ちゃん — Tue, 24 Jan 2023 14:05:45 +0000

転職を何度もしているのですが、失敗してばかりです。

なので、すぐに辞めて再就職しての繰り返し。

そろそろ長く働けるところを探さなくちゃ。

看護師

看ちゃん

私も何度も転職していますよ。

転職活動もいい経験ですが、もう失敗したくない人に「成功しやすい5つのこと」を教えます。

転職活動は、履歴書書いたり、転職サイトの担当者と連絡を取ったり、面接を受けたり、面倒なことが多いですよね。

なので、できるだけ就職先の選びを気を付けたいところ。

この記事で分かる事！

転職先選びのポイント

転職活動で失敗しないコツ

転職サイトのメリット

看護師として転職しようとお考えの方に参考になると思います。

目次を見て、ご自身に当てはまる内容は必見です。

看護師が転職先の選び方で気を付けたい5つのこと

転職先の選び方で重要となってくることが5つあります。

転職を成功させる5つのポイント

・給料

・休み

・就業時間

・分野選び

・年代把握

これら5つの項目を意識しながら、転職活動を行いましょう。

なぜ、この5つのことが重要なのか解説していきます。

給料は高い方がいい!?

転職する際に給料面は必ず見ますよね。

もちろん、給料が高ければ高いほどいいです。

給料が高いからブラックな病院・施設と思うかもしれませんが、逆に給料が少ない職場の方がブラックだったりします。

給料をどれだけ提示するかは、思いやりの面だったりするので、高給与の職場を選ぶようにしましょう。

注意点としては、月収ではなく、年収でみることが大切。

月収が高くてもボーナスが少なかったら、結局のところ年収では少ない場合もあるので、年収ベースで計算しましょう。

休みは取りやすく、多いところが肝

休日の数は、誰もが確認すると思います。

ですが、休みの取りやすさ、使いやすさも実はかなり重要なんです。

ここで言う休みの取りやすさとは、急遽休まなくてはいけないときに有給として処理してもらえるかどうか。

まだ、病院やクリニックでは当日に休もうとしても欠勤扱いにされてしまうところも少なくありません。

欠勤として処理されてしまうと、給料カット・ボーナスカットとなるので必ず確認するようにしましょう。

とくに、お子様がいらっしゃる場合には気をつけてくださいね。

就業時間は8時間未満を狙え

仕事と言えば8時間労働というイメージがあると思いますが、看護師は8時間よりも実働が少ない職場もあるんです。

なので、そこを狙うのもアリ。

就業時間が8時間の場合と7時間半の場合とでは、大きく違ってきます。

1週間で2時間半、1ヶ月で約11時間、年間約130時間（約6日分）こんな計算になる。

もし、7時間労働であればその倍の時間を有効に使うことができます。

専門分野を選ぶ

皆さんも知っているように、看護の分野には多くの分野があります。

内科、外科、整形、美容、小児など、また急性期病院、回復期病院、訪問、施設など。

もしも、長く勤めようと思われているのであれば、自分の好きな分野に転職するべきです。

他の分野を勉強してみたいという方は、興味や勉強したい分野に進みましょう。

やはり、少しでも興味が無いと、なかなか続かないし、ストレスもたまりやすくなってしまいます。

転職先の年代比率

転職しようとされている職場の年代の比率を聞きましょう。

聞いている方も少ないと思いますが、案外重要なんですよ。

今までの人生でどのくらいの年齢層の人とコミュニケーションが取りやすいのか？

自分に自問自答してみてください。

例えば、40歳代の人とトラブルがあったなぁとか、50歳代の人は苦手だなとか。

その苦手な年代が多い職場はできるだけ避けたほうがいいでしょう。

看護師が転職するときに失敗してしまうパターン

「転職活動に失敗した」という人に多い点が大きく3つあります。

転職に失敗しやすい例

・イメージができていない

・友人、知り合いの誘い

・理想や期待が高い

この3点をおさえておきましょう。

イメージ（事前準備）できていない

看護師として転職する前に、まずはイメージをすることが重要です。

実際に働く時間、どんな分野、帰ってきたらご飯を作って、子供のお迎えに行ってなどイメージしましょう。

できれば見学することをおすすめしますが、なかなか難しいという方も多いでしょう。

なので、実際に働いたときのイメージや家庭生活のイメージ、つまり事前準備をしておくといいと思います。

この事前準備が面接時までに行っていないと、入職してから「思ってたのと違う」というギャップを生んでしまいます。

知り合い・友人がいるから転職する

友人がその職場にいるから安心して転職できる。

これは大きな間違いです。

知り合い、または友人がいる職場はできるだけ避けたほうがいいでしょう。

なぜなら、友人との関係が崩れてしまうリスクが高いからです。

職場には派閥という目に見えない厄介なものがあり、とても面倒なものに巻き込まれてしまいます。

これが友人と違ったグループに属してしまったら、友人が友人でなくなってしまう可能性があります。

とはいえ、友人がいたからこそうまく転職できたという方もいらっしゃいますので、絶対に避けたほうがいいとは言い切れません。

個人的な意見ですが、人間関係で友人と険悪な感じになる可能性が高いので、できれば避けたほうがいいと思います。

理想や期待を高く持ってしまう

転職する前から過度に期待してしまうと、イメージと違ったときに大ダメージです。

例えば、今働いているところに不満が多くて、「転職したらこのストレスとはおさらばだ」という期待。

誰にでも思ってしまいそうなことですが、実際そのストレスは引き継ぐことが多いです。

多少やわらいだり、他のストレス要因が出てきたりもします。

求人サイトに「アットホームな職場です」という言葉をよく出てきますよね。

この言葉は、そこで働いているスタッフが書いているのではなく、会社を運営している側が考えていることが多いので注意しておきましょう。

看護転職で成功する方法「秘訣はたった2つ」

看護師の転職で成功する秘訣は大きく2つあります。

転職成功の秘訣

・転職経験者に話を聞く

・転職サイトを活用する

当たり前のように感じるかもしれませんが、この2点が重要。

そして、それぞれに気を付けておきたい注意点もあるので解説していきます。

転職経験者に話を聞く

看護師の転職経験者に経験談を聞くことで、成功する確率が格段にあがります。

転職して良かった点、悪かった点を聞くことが大切なのですが、1人からではなくて複数の人から聞くようにしましょう。

もしも周りに聞くのが難しい場合には、自分の転職経験から何が良かったのか？悪かったのか？を紙に書き出すといい。

紙に書くことで、客観的にみることができるのでおすすめです。

転職サイトを活用する

もう1つの方法としては、転職サイトを活用する。

転職サイトを活用すると、給料や休みのことなどの聞きづらいことを仲介して聞いてくれること。

自分から聞いてしまうと、いい印象をもってくれないことが多いです。

転職サイトの人なら何でも聞いてもらってもいいですし、要望だって伝えやすい。

転職活動のハードルを低くできるので、ストレスもかかりづらいところもメリットです。

また、転職サイトならではの求人もあるので、自分では探せなかったホワイトな職場を見つけられるチャンスも広がりますよ。

【まとめ】看護師が転職で失敗しない対策法

まとめ

・給料、休みは多い職場を選ぶ

・就業時間は8時間未満がいい

・好きな分野の病院や施設

・失敗する要因はイメージが足りない

・成功例は転職サイトを有効に活用する

看護師の転職は、採用されやすい反面、当たり外れがはっきりとしています。

今回紹介したことを、すべて取り入れようとするのではなくて、1つか2つでいいので参考にしてみることをおすすめする。

あなたの転職が上手くいくことを心より願っています。

【理学療法士が認めた】IWONUのマットレスをレビュー「寝心地を検証してみた」

リハ君＆看ちゃん — Wed, 20 Jul 2022 04:44:42 +0000

寝心地の良さを自分で調節できる最強のマットレスを発見したので紹介します。

リハ君

今回、紹介するマットレスが「IWONU（イウォーヌ）」。

肩こり、腰痛、膝痛がある方におすすめです。

そんなIWONUマットレスをレビューしていきます。

IWONUのマットレスをレビュー「寝心地を検証してみた」

それでは、早速IWONUのマットレスをレビューしていきましょう。

商品到着

配送は、段ボールでされてきました。

思ったよりもコンパクトに収納されていましたが、重さはずっしりとありました。

2階の部屋に運ぶつもりだったので、コンパクトで運びやすかったです。

開封

それでは、いざ開封へ。

ビニールに何重にも梱包されており、安心感がありました。

そして、真空状態となっており、ビニールをハサミで切ると、見る見るうちに膨れ上がってきます。

※開封される際には、マットレスを設置する場所で開封しましょう。

マットレスカバー

マットレスカバーには、1つ大きな特徴があります。

それは、カバー上層が低反発素材が内蔵していること。

つまり、体に当たる部分が低反発となっており、包まれるような感触。

めちゃくちゃ気持ちいいですよ。

内部構造

マットレスの構造が3層構造となっており、硬さを2段階で調節できます。

この3層は、すべて硬さが異なり、青色がハード面、ピンクがサポート面、灰色がソフト面になる。

3層が1セットになっているため、ハード面とソフト面を上面にすることで、寝心地が大きく変わります。

さらに、上中下の3ヶ所を分割しているから、好きな組み合わせで使用できるのもメリットの1つ。

例えば、頭の部分を固めにしたり、腰の部分を柔らかめにしたりとバリエーションが豊富に作れる。

付属品

付属品は、マットレス、マットレスカバー、開封方法のカード、カタログが付属している。

ものすごくシンプルでいいですね。

【理学療法士がおすすめする】IWONUのマットレスの特徴

理学療法士の私がIWONUのマットレスをおすすめしたい理由がこちら

IWONUマットレスの特徴

・分厚いマットレスでしっかりと支えられる

・硬さを自分好みにカスタマイズできる

・低反発と高反発の掛け合わせた心地よさ

それぞれ詳しくみていきましょう。

分厚いマットレスでしっかりと支えられる

マットレス自体にしっかりと厚みがあり、支えられているという実感があります。

最近では、薄めのマットレスが注目されていますが、中には床の硬さを感じてしまうものがあります。

IWONUのマットレスは、厚さ22cmとしっかりとした厚みがあります。

なので、床の硬さや素材などは関係なく、マットレス本来の良さを発揮してくれる。

硬さを自分好みにカスタマイズできる

硬さを調節できるのも人気である特徴の1つ。

ソフト面とハード面の2段階に加え、上中下（頭、腰、足）の3ヶ所をそれぞれ調節できます。

つまり、9通りの組み合わせが可能となる。

身長170cm体重65kgの私の組み合わせはこちら

個人的におすすめの組み合わせ

・頭→ハード

・腰→ハード

・足→ソフト

肩こり、腰痛のある私はこのカスタマイズで快眠できています。

ちなみに、ダブルサイズとクイーンサイズなら、中のマットレスが6分割されているので、さらに豊富なバリエーションになります。

低反発と高反発の掛け合わせた心地よさ

低反発マットレスが好き、高反発マットレスが好きなど人それぞれだと思いますが、IWONUはどちらも組み合わせたマットレスと言える。

なぜなら、中材のマットレスは高反発、マットレスカバーの上層は2cmの低反発素材を使用しているから。

つまり、低反発の良さと高反発の良さのどちらも実感できるマットレスに仕上がっています。

IWONUのマットレスは、こんな人におすすめ

こんな人におすすめ！

・肩こり、腰痛、膝痛がある人

・場所によって硬さを調整したい

・低反発、高反発どちらもカバーできる

・お手入れが簡単なものがいい

いいマットレスってことは分かったけど、自分に合うかどうかは分からない。

そんな声が多いと思います。

IWONUのマットレスは、そんな人のために120日トライアルを実施しています。

120日トライアルとは、注文してから120日間返品・返金を受けられる。

なので、もしも自分には合わなかったら返金してもらえばいいんです。

保証も充実しているので、とても注文しやすくなっているので、ぜひ試してみてください。

IWONUマットレスの口コミや評判は？

IWONUマットレスの口コミや評判をまとめました。

デメリット

価格が高い
組み合わせで悩んでしまう

メリット

豊富なサイズ展開
通気性が良くて快適
自分に合った調節ができる
肩こり、腰痛に優しい
返品保証が安心

圧倒的にいい口コミの方が多かったです。

デメリットとしても、マットレスなら同等レベルの価格帯ですし、高いと思えば返品してもらっても

いい。

また、組み合わせも初めはシンプルにしておけば問題ないと思います。

使っていく中で変更したり、体の痛みが出たらそこを硬くしたり、柔らかくしたりすればOK。

IWONUマットレスのサイズ一覧

IWONUマットレスの5サイズ一覧がこちら

サイズ	寸法（横×縦×厚み）
セミシングル	80cm×195cm×22cm
シングル	97cm×195cm×22cm
セミダブル	120cm×195cm×22cm
ダブル	140cm×195cm×22cm
クイーン	160cm×195cm×22cm

部屋の広さ、自分の身長、広く使いたいか、などで決めるといいと思います。

【まとめ】IWONUマットレス

IWONUのマットレスは、硬さ調節ができることが最大の特徴となっています。

女性、男性など老若男女問わずみんなが使いやすいようにカスタマイズができ、皆さんに愛用されています。

また、年齢を重ねた後も使い続けることができ、長年使えることも非常に大きなメリットとなる。

かなりコスパの高いマットレスだと思います。

返金サポートも充実しているので、ぜひ試してみてください。